Çakranın Tanımı
İnsan bedeninde enerjinin aktığı yüzlerce enerji merkezi bulunmaktadır. Çakralar, beden üzerindeki bu enerji merkezleridir. Yaşam enerjisi de bedene çakralar yoluyla akar. Çakra, Sanskrit (eski bir Hint dili) dilinde hareketli daire – tekerlek – veya enerji vorteksi anlamına gelir. Çakraların, gözle görülmeyen enerji bedenimiz üzerinde çarka benzeyen delikler halinde olduğu ve geniş ağızları ile bedene yaklaştıkça daralan, uzun ince hunilere benzediği söylenir.